Bien être ensemble,
Zen Harmonie
BeeZH est une association sinagote qui propose de la sophrologie et des ateliers à Séné. On y vient pour souffler, écrire ou jouer, et surtout pour le faire avec d'autres.
Nos activités 2026-2027
Trois façons d'entrer dans l'association, à l'année ou par cycles courts.
Sophrologie
Souffler ensemble, tous les mercredis matin.
Le mercredi de 10 h à 11 h 30
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Sacrées féminités
Quatre soirées de théâtre, écriture et sophrologie, en novembre et décembre.
Le jeudi en soirée, de 18 h 30 à 20 h
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Les Croquemots
L'atelier d'écriture de BeeZH, de septembre à juin.
Le jeudi de 18 h à 20 h
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Deux valeurs, une même idée
Le bien-être
Prendre soin de soi sans performance ni comparaison. Chaque activité se pratique à son rythme, dans un cadre bienveillant, et s'adresse autant aux débutants qu'aux habitués.
Le partage
Le bien-être passe d'abord par le lien. Nos intervenants veillent à créer de la place pour la rencontre : on vient pour une activité, on repart avec des gens à retrouver.
Envie d'essayer ?
La sophrologie et l'atelier d'écriture proposent chacun une séance d'essai gratuite en septembre. Écrivez-nous ou passez nous voir, nous vous inscrirons directement.
Vous préférez de vive voix ? Retrouvez-nous à la journée des associations, au collège Cousteau, ou contactez-nous.